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雞腿菇燒汁釀扇貝的做法及營養價值

雞腿菇燒汁釀扇貝的做法

雞腿菇燒汁釀扇貝的材料:

雞腿菇16個,扇貝8只起肉,菜芯(取后半部)8個,生蛋黃2個,甘藍葉1張,綠車厘子2枚,雞胸脯肉丁100克。調料雞湯150克,韓國燒汁15克,味精、雞精各15克,糖8克,生粉20克,色拉油750克。
 

雞腿菇燒汁釀扇貝的做法:

1、用兩個雞腿菇夾住一只扇貝(要用生粉加入蛋黃調成漿涂抹在2只雞腿菇的兩邊),用不粘鍋小火煎3-4分鐘至兩邊金黃色盛于盤中。
2、鍋內燒油至六成熱,下入用5克鹽腌漬5分鐘的雞肉丁,小火炸5分鐘撈出。
3、凈鍋內放雞湯、韓國燒汁、味精、雞精、糖燒開后加入5-6克生粉勾芡,淋于盛裝在盤內的扇貝雞腿菇上成形,在沸水中汆熟的菜芯與扇貝雞腿菇間隔擺放,盤中間擺放甘藍葉,放上雞丁,上置車厘子。
味型
咸鮮口味。

雞腿菇燒汁釀扇貝的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100127/

更新于:2015-02-18 10:23:11

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