21年重陽節是哪天 重陽糕香事俱高

重陽節是一個歷史悠久的節日，自古以來就很受人們重視，在古代人們就有過重陽節的習俗，并且還有慶祝大豐收祭祀的習慣，現在重陽節更是加上了敬老節的習俗，在重陽節要孝順老人，我們要了解重陽節的時間也好在重陽節到來之時，去做相應的準備。

21重陽節具體時間

農歷九月九日，為傳統的敬老節，又稱為雙九節、老人節。因為古老的《易經》中把六定為陰數，把九定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。2021年的重陽節具體時間如下：

公歷：2021年10月14日

農歷：辛丑年(牛年)九月初九，星期四

重陽糕香事俱高

據史料記載,重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意。九月九日天明時,以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。在中國的某些地方會在重陽糕上，插一個小紅旗并且點上蠟燭寓意點燈，用點燈、吃糕代替登高的意思,用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕,仍無固定品種,各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

重陽節老年人如何養生

氣候轉涼,易引發老年人舊疾。秋天天氣比較干燥,也就是大家經常說的秋燥,這種氣候很容易引起呼吸道疾病,比如鼻炎、支氣管炎等,這都是我們生活中很常見的疾病。在這種情況下老人是很容易生病的，由于老人免疫力低下，在應對秋燥的時候要多煲一些湯喝,多吃一些潤肺的食物等。

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