準確來說，寧夏有五寶，分別是紅寶(枸杞)、黃寶(甘草)、黑寶(發菜)、藍寶(賀蘭石)、白寶(灘羊二皮毛)。寧夏五寶之首為枸杞，明代醫學家李時珍就曾在《本草綱目》中稱贊寧夏枸杞具有極佳的藥用價值。
寧夏四寶特產是什么
得益于寧夏獨特的自然地理條件，此處出產的枸杞含糖量比普通枸杞多出一倍，而且個大肉厚、均勻飽滿、營養豐富，可用于入藥、泡茶、燉湯。
寧夏灘羊皮毛富有光澤和彈性，質地堅韌，柔軟保暖，輕盈美觀，又因灘羊皮出自品種稀少的短脂尾羊，所以屬于非常珍貴、高級的制衣原料。
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