學前兒童運動系統(tǒng)的衛(wèi)生要求有哪些?
更新于:2023-12-28 14:36:48
學前兒童運動系統(tǒng)的衛(wèi)生要求有這么六點:
1、培養(yǎng)兒童坐、立、走的正確姿勢,防止胸廓和脊柱畸形。
2、組織適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動。
3、兒童在活動中,兩臂要交替使用,負重時應(yīng)該用雙肩維持身體的平衡;雙腳、雙腿也要交替活動,交替負重,從而保持身體的形態(tài)優(yōu)美,防止體態(tài)變形。
4、組織兒童活動時要動靜交替,活動量適當,以提高肌肉的工作效率。
5、給兒童提供充足的營養(yǎng)。
6、兒童的衣服要寬松適度,不宜過小過緊,以免影響骨骼、肌肉的正常發(fā)育;也不宜過大,以免影響運動,造成意外傷害。
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