2023秋分豐收節放假嗎 2023秋分豐收節放不放假放幾天

2023秋分豐收節放假嗎

2023農民豐收節不放假。農民豐收節不是法定節假日，也不是GJ公休日，所以不放假。

農民豐收節也就是在每年的秋分，是在2018年6月21日經國務院同意確立的，從2018年開始，那2018年9月23日秋分也就是第一個農民豐收節。這是第一個在GJ層面專門為農民設立的節日。

2023秋分豐收節放不放假放幾天

因為豐收節不是法定節假日，所以沒有假期安排，不過2023秋分在9月23日，是星期六，所以民眾可以享有周末假期。

農民豐收節的歷史意義

一是有利于進一步彰顯三農工作的重要地位。農業農村農民問題是關系國計民生的根本性問題，設立中國農民豐收節能夠進一步強化三農工作在黨和GJ工作中的重中之重的地位，引起各個方面對于農業、農村、農民的關注和重視，營造重農強農的濃厚氛圍，凝聚愛農支農的強大力量，推動鄉村振興戰略實施，促進農業農村加快發展。

二是有利于提升億萬農民的榮譽感、幸福感、獲得感。設立中國農民豐收節，給農民一個專屬的節日，通過舉辦一系列的具有地方特色、民族特色的農耕文化、民俗文化活動，可以豐富廣大農民的物質文化生活、展示新時代新農民的精神風貌，這順應了億萬農民的期待，滿足了對美好生活的需求。

秋分

秋分應該吃什么

要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥;秋分之后，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥，就得堅持鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。

酸味食物http://www.m.osxg.com.cn/jiandan/

秋屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺。所以，秋分節氣，應該多吃一些水果蔬菜等酸味食物，少吃一些蔥姜等辛味食物。

潤肺食物

秋季，氣候干燥，容易誘發秋燥，大便干燥、便秘，口干舌燥，皮膚干燥。所以，應該多吃一些滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、淮山、芝麻、鴨肉等等。青蘿卜陳皮鴨湯、玉竹百合豬瘦肉湯、木瓜粟米花生生魚湯、無花果白鯽湯等湯類，可以很好地補充身體所需的水分。

養胃食物

秋季，也是胃腸病高發的季節。所以，要少吃生冷、辛辣、燒烤等刺激性的食品，多吃一些比較溫和的食品。還可以喝一些紅茶，以達到暖胃的功效。除此之外，還可以養神。

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