橙子可以和雞蛋一起吃嗎

更新于：2023-08-23 10:48:00

可以一起吃。

橙子性涼味酸，含有豐富的維生素含量及鈣、鐵、鉀等多種微量元素，而雞蛋性平，其中含有豐富的蛋白質及多種氨基酸含量，兩者不僅在性味上互不沖突，營養成分上更不相克，加之富含各種營養成分，一起搭配適量食用很是營養健康。