鈣片吃多久要停一停

更新于：2023-08-23 10:14:55

一般鈣片吃一個月的時間需要停一停。

如果長期吃鈣片的話，可能會導致過量補鈣，這也是有一定的副作用的。過量補鈣可能會增加患有結石性疾病的風險，另外過量補鈣還有可能引起便秘等癥狀。而且并不是所有的人都需要補鈣的，一般正常人通過飲食所攝取的鈣就足夠了，而且通過飲食進行補鈣更容易被人體吸收，也不容易產生副作用。