酸白菜的腌制方法

更新于:2023-08-21 10:05:42

首先選擇新鮮的大白菜再洗凈剝葉,然后放入沸水中焯水2分鐘后將其撈起晾干。再準備一鍋燒開的水加入白醋并將其攪勻晾涼,然后將白菜放入腌制的容器中,一層白菜一層鹽地放置,最后倒入涼醋開水密封好即可。

酸白菜的腌制方法


白菜腌制自然發酵大約需要20天左右,建議將其放置于5到10度環境中慢慢發酵最佳。

另外,白菜腌制時間不宜過短食用,因為腌制時間太短其亞硝酸鹽含量較高,有可能對人體致癌。

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