干薄荷和鮮薄荷葉哪個泡水好喝
更新于：2023-07-18 10:50:11
新鮮薄荷。
新鮮薄荷和干薄荷最大的區別就是干薄荷是曬干后的薄荷，所以在曬干過程中會有部分營養流失，而新鮮薄荷沒有經過任何處理，所以營養價值會保留的更加完整，所以用新鮮薄荷泡水喝的話，口感也就會更好。
此外，新鮮薄荷的營養成分更容易溶解在水中，尤其是溫水或者熱水袋，新鮮薄荷中的芳香物質很容易會被激發出來，這樣薄荷水的口感也會更加清新。
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