李子不可以跟什么一起吃

更新于：2023-07-18 10:38:16

不建議和高蛋白、高鈣的食物一起吃，李子吃起來酸甜爽口，不僅甘甜其中還含有大量果酸食用到腸胃里面去之后會促進果酸分泌，達到一定的健胃消食效果，因此還能對便秘的癥狀起到一定的緩解作用，李子中的果酸也會對牙齒和口腔有一定的刺激，可以吃完李子后用清水漱漱口。