2023年三伏天艾灸的最佳時間表 三伏艾草貼是什么作用

2023年三伏天艾灸的時間表

三伏天艾灸即三伏灸，三伏灸的時間有嚴格規定，需要分為初伏、中伏、末伏三個療程進行。
三伏灸的每個療程一般從初、中、末伏的第一天開始，成人一般每天貼2～4小時，兒童則每天貼1～2小時。
【2023年初伏第一天】
農歷：二零二三年五月廿四；公歷：2023年07月11日，星期二
【2023年中伏第一天】
農歷：二零二三年六月初四；公歷：2023年07月21日，星期五
【2023年末伏第一天】
農歷：二零二三年六月廿四；公歷：2023年08月10日，星期四

三伏天貼艾草貼是什么作用

艾草三伏貼，是三伏天時貼敷的一種中藥，是用艾草制作而成的三伏貼。
艾草三伏貼跟傳統三伏灸的效果相對不太一樣，因為它主要的藥效是在艾草上。艾草具有溫經暖宮、活血辛溫的作用，但艾草三伏貼沒有加入傳統的生姜、甘遂、細辛，所以作用沒有那么宣泄。藥效相對而言也比較慢。比起治療比較溫和的疾病，艾草三伏貼對婦科病具有更好的作用。而對于肺部呼吸系統方面的疾病，艾草三伏貼比起傳統三伏貼的療效要差很多。
此外，艾草三伏貼的貼敷時間也和傳統三伏貼不同，因為它的作用比傳統的更加溫和，所以貼敷的時間也要更長，傳統的一般貼2~4個小時就足夠了，但艾草貼需要貼六個小時以上。
【傳統三伏貼的功效】
三伏貼，可疏通經絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪、提高衛外功能的效果。

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