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更新于:2023-05-08 19:41:08
香菜可以泡水喝。
香菜富含豐富的維生素C、鈣、磷等礦物質,其中維生素C的含量比普通蔬菜含量高,一般食用一些香菜葉可以滿足人體對維生素C的需求,所以適當的用香菜泡水喝能補充一定的營養物質。香菜氣味辛辣,主要成分有甘露糖醇等物質,這些物質對脾胃會有一定的刺激反應,用香菜泡水能有很不錯的開胃醒脾作用。
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