腰椎間盤突出能騎動感單車嗎

更新于：2023-05-08 19:41:10

腰間盤突出的人可以騎動感單車。

適當的騎動感單車可以緩解腰椎不適的癥狀，因為腰椎后凸與側彎一樣，可以減輕突出物對神經根的刺激，并且可以使后縱韌帶張力增加，對突出物起到束縛作用。騎車的時候，人處于彎腰狀態，此時突出物對神經根刺激較小，所以說腰椎間盤突出人群騎動感單車對恢復是有好處的。