內關在左手還是右手

更新于：2023-04-17 11:57:26

左右手的對稱位置都有內關穴。

內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，手厥陰心包經的左右對稱位置各9穴，因此內關穴在左右手上面都有。按揉內關穴可以寧心安神，疏導水濕，理氣鎮痛，對于肘臂痙攣疼痛有一定鎮痛效果。