楊梅核能吞下去嗎
更新于：2023-04-12 20:14:22
不建議吞。
楊梅核屬于是楊梅的種子， 在吃楊梅的時候如果不小心吞了1~2顆楊梅核并什么有什么影響，但并不建議經常吞食楊梅核，因為楊梅核個頭不小，并且質地較為堅硬，吞食后也比較難以消化吸收，楊梅吞食后如果誤食較多的話可能會導致腹痛等不適的癥狀。
此外，楊梅核含有的營養價值遠不及楊梅，所以無需吞食楊梅核，一般只要食用干凈楊梅果肉即可，楊梅核食用后會隨著腸道一起排出，并不會被消化。
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