減肚子刮痧刮哪個部位
更新于:2023-04-05 11:31:08
刮拭穴位:天突至膻中穴,天樞,關元,氣海穴。
刮拭步驟
1.先刮拭胸部的任脈,即天突至膻中穴。
2.以任脈為界分別向左右兩側沿肋骨走行自內而外刮拭。
3.以肚臍為中心,按順時針方向用刮痧板進行刮拭按摩,力度均勻。
4.采用角揉法按揉天樞穴,關元穴和氣海穴,力度要適中。
《減肚子刮痧刮哪個部位》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/2023/0405/1135397.htm
更新于:2023-04-05 11:31:08
刮拭穴位:天突至膻中穴,天樞,關元,氣海穴。
刮拭步驟
1.先刮拭胸部的任脈,即天突至膻中穴。
2.以任脈為界分別向左右兩側沿肋骨走行自內而外刮拭。
3.以肚臍為中心,按順時針方向用刮痧板進行刮拭按摩,力度均勻。
4.采用角揉法按揉天樞穴,關元穴和氣海穴,力度要適中。
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