蘇打水能代替礦泉水嗎

不能代替。

由于蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，屬于堿性水，適量飲用對身體有一定益處，但要是飲用過多，容易破壞身體的酸堿平衡度，引起惡心、嘔吐等不適，并且大多蘇打水會添加糖分，屬于一種飲料，飲用過多容易引起肥胖及骨質疏松等疾病，是不能長期飲用的一種水。

而礦泉水是天然形成的水，長期飲用并不會對身體造成不利，是生活中攝入水分的主要來源，因此蘇打水更多是偶爾用于補充人體所需，但不能代替礦泉水飲用。

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