西洋參可以長期吃嗎

更新于：2023-03-31 14:57:41

不建議長期吃。

西洋參性寒、味微苦，有補氣滋陰、清火生津的功效，常用于治療內熱消渴、口燥咽干、氣虛火旺等癥狀。少量食用西洋參，可以起到較好的滋陰補氣作用，但是長期過量食用就會出現食欲不振、畏寒、腹痛腹瀉等癥狀。