西洋參胡蘿卜怎樣一起吃

西洋參胡蘿卜瘦肉湯

材料

西洋參20克，瘦肉250克，胡蘿卜200克，姜1片，精鹽少許，溫開水1升。

做法

做法

1.西洋參、胡蘿卜切片、洗凈；

2.瘦肉用沸水飛過，與生姜一起放進燉盅內；

3.加入溫開水1升(約4碗量)，加蓋隔水燉2小時便可。

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