高血脂能吃花生嗎

更新于：2023-03-14 15:22:46

花生種含有豐富的卵磷脂和腦磷脂以及維生素E和一定量的鋅元素，有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成、保護血管壁，降低膽固醇的作用，有助于防治高血脂并伴隨有動脈粥樣硬化、高血壓和冠心病的患者食用。