五味子泡水的功效作用

斂肺止咳

五味子屬于一種入肺經的種藥材資源，將其泡水喝能起到明顯的止咳、斂肺作用，尤其是對于因肺腎兩虛導致的體虛咳嗽和氣喘，飲用五味子泡水可以明顯改善其癥狀，

補腎益精

五味子味甘酸性溫，歸肺、心、腎經，是一種補腎益精的中藥材，泡水喝可以加快人體內性激素分泌，并能增強人體內一氧化氮的活性，對于男性來說適量飲用是比較好的。

延緩衰老

五味子中含有一定的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵等成分物質，泡水喝可以增強人體抗氧化能力，加快人體內過氧化脂質和自由基等有害物質的代謝，阻止這些物質對人體細胞產生傷害，具有一定延緩衰老的作用。

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