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更新于：2023-03-13 10:42:06
尿酸高可以多吃一些促進排尿的食物來幫助尿酸的排出，從而降低尿酸。尿酸高推薦吃以下幾種：
1.蔬菜類：芹菜、空心菜、黃瓜這些含有大量水分和粗纖維，可以促進腸胃的蠕動，促進尿酸的排出。
2.水果類：西瓜中含有大量的水分，可以促進排尿，可降低尿酸濃度；檸檬是堿性水果，可以降低尿酸濃度。
3.水：水也可以促進排尿，降低尿酸濃度，并且尿酸高的人群要少喝飲料。
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