什么食物吃了可以回奶

1.蔬菜類：洋蔥、豆芽、韭黃、韭菜、馬齒莧、香椿等。

2.五谷類：麥芽、大麥茶、麥乳精、麥芽糖等。

3.水果類：山楂、芭樂、香蕉、石榴、柿子、沙棘等。

4.調料類：味精、花椒、茴香等。

5.中藥類：馬齒莧、蒲公英、山梔子、花椒、銀杏等。

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