飯后喝水對胃好不好？

更新于：2023-03-07 15:01:51

飯后喝水對胃不好，水分進入胃中會稀釋胃酸和消化液，食物會被沖淡稀釋，很快離開胃，不能被快速地消化，飯后喝水太多還會因為水分的增多胃中的食物易反流到食管中國，刺激食管粘膜，產生燒心感，對有胃灼熱毛病的人來說，這種燒心感更明顯。