三七粉怎么喝才正確

孕期不要服用

懷孕期間不要服用三七粉，因為三七分活血化瘀功效比較顯著，如果服用過多三七粉，對胎兒會有很大影響，產后喝是可以的。

控制用量

食用三七粉要注意把握用量，如果是普通的養生保健的話，不用吃太多，建議一天食用6克左右，分2-3次服用就可以了。

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