艾葉熏肚臍眼最佳時間
更新于：2023-02-28 13:34:06
早上9點至11點，下午5至7點。
艾灸熏肚臍的穴位在神闕穴，根據中醫理論其神闕之穴在臍，臍為先天之結蒂，又為后天之氣舍，是元氣常存的位置，而脾為后天之本，腎為先天之本，結合子午流注脾經流注時間為早上9點至11點，腎經流注時間為下午5至7點，因此綜合上述結論，其艾灸熏肚臍的最佳時間就是這兩個時間段了。
注意
1、過饑、過飽的時候不要進行艾葉熏肚臍，否則容易造成腹部和腸胃不適。
2、酒醉的時候也不能艾葉熏肚臍，容易加重醉酒癥狀。
3、晚上10點以后，需進行睡眠，也不宜艾葉熏肚臍，不然容易失眠，影響睡眠質量。
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