落枕后該不該再睡枕頭

更新于：2023-02-27 12:01:56

落枕后還是應該睡枕頭的。

很多人以為落枕是因為枕頭的原因從而不睡枕頭了，這種想法是錯誤的，一般頸椎有一定的生理彎曲，是向前凸的，若是不睡枕頭反而會加劇頸椎的壓力，反而會使落枕的癥狀加重，落枕后還是要枕枕頭的，但是應該選擇高度合適、軟硬度適中的枕頭。