溺水安全教育演講稿

　　看完《防溺水》視頻，不禁感慨萬千。這些孩子多可憐啊！他們的父母多傷心啊！想著自己，雖然肯定不會和同學去游泳，但是學會一些自救和救人的方法也很重要。

　　如果不小心掉進水里，首先要調整好心態，不能無所適從的掙扎，只能導致精力耗盡，迅速沉底。這個時候正確的做法是把身體抬起來，至少讓鼻子和嘴巴露出水面，用它們互相配合呼氣吸氣，直到浮到岸邊或者有人來救你。

　　當然，學會救人也很重要。人被成年人解救后或者借助粗木條、泡沫板、長竹竿、長繩子等。他們必須及時撥打120，并清理溺水者口中的雜草，以確保呼吸順暢。如果對方沒有呼吸，必須及時使用胸外按壓和人工呼吸進行搶救，堅持停止，直到專業醫護人員前來搶救。

　　人只活一次，不能重來。我們一定要記住這些血的教訓，學會珍惜生命，讓生命之花燦爛綻放。

溺水安全教育演講稿15

親愛的同學們：

　　在炎熱的夏天，許多人喜歡游泳。河流和游泳池給人們帶來歡樂和享受，但也存在安全隱患。由于缺乏游泳知識，人們經常溺水。(近日沈陽發生4起事故，10名中小學生溺水身亡。游泳前多一點準備和清醒，可以帶給我們歡笑，避免可能的遺憾。所以我們出去游泳嚴格遵守五不:不經父母同意不去；不會游泳的成年人都不能陪伴他；不要去深水；不要去不熟悉的河流和池塘。萬一溺水，找會游泳的成年人，千萬不要盲目救助。

　　游泳需要注意什么？

　　1.下水時不要太餓或太飽。飯后一小時才可以下水，避免抽筋；

　　2.下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水；

　　3.在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個人游；

　　4.下水前觀察游泳場所的環境。如果有危險警告，你不能在這里游泳；

　　5.如果游泳遇到抽筋、漩渦和水生植物纏繞，應采取以下自救方法：

　　(1)遇到意外要保持冷靜，不要慌張，在呼救的同時盡量自救。

　　(2)游泳抽筋時，如果離岸很近，立即在岸上按摩。如果離岸較遠，可以采取游回來，浮回來的姿勢，在水面上盡量對抽筋的肢體進行拉扯和按摩，以緩解疼痛。如果自我治療無效，盡量用沒有抽筋的四肢劃上岸。

　　(3)游泳遇到水生植物，要從原路游回來。如果你被水生植物纏住，不要跳和蹬。你應該浮在水面上，一只手劃水，一只手解開水草，然后從原路游回來。

　　(4)在漩渦中游泳時，可以吸氣，水下潛水，用力向外游，游出漩渦中心后再浮出水面。

　　(5)游泳時如出現體力衰竭、過度疲勞，應停止游泳，浮回水面恢復體力，恢復體力后及時回岸。

　　同學們，安全不是小事。讓我們在心中筑起一道安全的防線，為自己的人生負責。

　　最后，希望同學們珍惜生命，不要玩水，不要去深水區，不要溜去游泳。人生只有一次，沒有它就不能回來。安全第一！

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