2022年冬至會放假嗎？冬至當天飲食講究

2022年冬至會放假嗎

冬至不是一個法定節假日，2022年冬至自然不會放假！至于其他年份，若是冬至日恰逢周末的話，那就可以休息了。
冬至雖然不放假，但是冬至也是一個十分重要的日子。冬至是二十四節氣之一，也是一個重要的傳統節日，它是一年之中白天最短的一天，也是夜晚最長的一天。冬至節的蘊含最為豐富，節俗最為眾多，因此還有很多別名，也叫冬節、長至節、短至節、賀冬節、一陽節，還有亞歲、肥冬、喜冬等稱謂。

冬至當天飲食講究

1、吃餃子。冬至吃餃子幾乎已經成為一種習慣，冬至餃子是漢族風俗，流行于全國大部地區。
2、吃湯圓。這是南方冬至的習俗，冬至吃湯圓除有團圓、圓滿之意，也具有取圓以達陽氣之意。因為自古民間即有天地的觀念，天代表陽、乾，冬至之后陽氣開始日漸回升，故言冬至一陽生為使陽氣回復，于是以圓象徵迎接陽氣。
3、吃八寶粥。熱騰騰的八寶粥很適合冬天飲食溫熱軟的要求，中醫認為食粥可健脾溫胃，且有一定的滋陰作用，正好對抗冬季干燥的特性。
4、吃堅果。中醫認為堅果多性味偏溫熱，其他季節吃得多容易上火，而寒冷的冬季則是雪中送炭了。此外，堅果多數能補腎，與冬季的對應臟器腎正好呼應。適量食用堅果，稱得上是冬至養生的竅門。

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