戶外活動策劃書

1.戶外活動策劃書

一、活動目的：

　　東北的冬天是雪的世界，打雪仗、滑雪、玩雪圈等活動為每一個東北人的戶外運動帶來的無限的快樂。作為一個東北的戶外運動的倡導者，特組織所有的戶外活動愛好者共同來參加我們舉辦的滑雪、玩雪圈戶外活動。

　　二、活動時間：20xx-2-808:00至20xx-2-816:00商定

　　三、活動地點：寶泉嶺滑雪場

　　四、報名截止日期：20xx-2-616:53

　　五、組織單位：啟航戶外運動俱樂部

　　六、集合時間：20xx年2月8日7：50集合，8：00出發。

　　七、集合地點：火車站前哈爾濱銀行門前。

　　八、活動內容介紹：

　　坐車前往寶泉嶺山水家園滑雪場，到后先合影。園內游玩項目：滑雪、冰上自行車、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、蕩秋千等20余總游樂項目。

　　九、報名人數：48人。

　　十、活動費用：35元，費用含門票和車費。

　　十一、活動裝備用品餐飲要求：

　　1、自備活動過程中足量的水或飲料。

　　2、本活動午餐自帶。

　　3、穿沖鋒衣褲或其它運動休閑服裝、百變巾、眼鏡，手套，雪套，登山杖，穿登山鞋或運動休閑鞋，相機。注意防風,保曖。

　　十二、活動的基本原則：

　　安全!戶外安全大過天!

　　十三、參加活動人員注意事項：

　　1、愛護環境，垃圾隨身帶走。

　　2、多帶熱的飲用水注意防寒保暖。

　　3、此活動在冰雪路面進行建議穿防滑鞋。

　　4、報名者必須具有獨立行為能力，為成年人必須由其法定監護人專門看護，并對其行為負責。

　　5、群里活動是民間自發活動，無任何營利性，所參加的隊員報名就屬于對此條款同意。

　　6、報名者必須身體健康，無重大疾病史。不聲明實際情況則視為故意隱瞞。出現后果或影響活動都有出事者負責，與領隊人和團隊無任何關系。

　　7、隊員需要按俱樂部要求著裝并準備裝備。有安全意識和風險意識，遇到艱險路段，不擅自開辟新路前進，聽從領隊安排;活動中手機經常沒有信號，通訊不便，故請不要擅自離隊、并提前告知家屬。如緊急病發、受傷、蛇咬等情況及時通知領隊，便于及時正確處理。

　　十四、活動宗旨：

　　1、健康

　　要求隊員正確評估自身體能，不挑戰體能極限參與大強度活動。心臟病、高血壓、暈高癥等醫囑要求不適合戶外運動的驢友請如實告知。同時出隊中不準談論不健康的話題。

　　2、快樂

　　隊員們出來玩，就是要尋找快樂，敞開心扉，由內而外的真心笑容，由內而外的徹底放松，由內而外的無壓力狀態，真正意義上的拋開一切煩惱的放空自己。

　　3、互助與團隊精神

　　任何情況下不拋棄、不放棄任何一個驢友，在旅途中：你有能力幫助他人對你是一種快樂!你能得到他人的幫助是一種幸福!我們提倡這種快樂和幸福在群山之友團隊中并存著!

　　4、環保

　　除了照片什么也不帶走，除了腳印什么也不留下。

　　十五、活動免責聲明：

　　1、凡報名人員視同默認以下規則，活動中個人如有意外,組織者和其它參加者不承擔任何責任。

　　2、活動中聽從指揮，發揚團隊協作精神，倡導自助與必要的互助相結合的戶外運動理念;徒步運動有一定危險，參加者個人責任自負。

　　3、注意給自己買好保險，活動時帶好個人自用特殊藥品。如果發生危險情況或受到傷害，同行人員將盡力幫助和救護，但組織者和其他同行人員不擔負由此帶來的任何直接或間接的責任。

　　4、團隊建議自愿同意購買旅行意外傷害險并以保險公司作為索賠對象。

　　5、以上作為強制性要求，報名者請詳細閱讀以上聲明。

2.戶外活動策劃書

活動目的：

　　為讓我們學生會成員配合更默契，更加團結，更加有組織性！

　　活動規則：

　　通過活動后，比較各部門的得分情況，評出前三名。

　　活動時間：

　　11月6號（上午9點）

　　活動地點：

　　北區籃球場

　　活動項目策劃：

　　1、搶答游戲：學生會成員圍成一個圈，由負責人提問，誰先搶答且回答正確就算贏啦！以部門為單位計分。

　　2、大冒險

　　參與者每人抽取一張撲 克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，比如全場女同學說我愛你們！總之指定的節目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。（進行5輪）

　　3、坐地起身

　　要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；（以部門為單位）絕對不能用手撐地站起來；當負責人說起來就同時起來，相反，說坐下就同時坐下，速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話，就增加人數。在此過程中，各部長要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　4、以部門為單位，部門的人排成一排，相鄰的兩人把腳綁在一起，一起跑到終點，用時最少的勝出。

　　5、蹲水果：把學生會成員分為五個組，第一組是辦公室和演辯部蘋果；第二組是學習部和生活部加謝思萍梨子；第三組是女生部和體育部加黃少旭香蕉；第四組是文藝部和紀保部加羅佳俊葡萄；第五組是信督部和外聯部加崔川勇桃子。規則：每一組圍成一個圈，第一組喊口號例如蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲依次繼續下去，反應的慢直接淘汰，直到最后剩兩個隊，評出一二名。

3.戶外活動策劃書

一、活動目標：

　　1、學習用合作的方式側身跳躍運送物品。

　　2、能夠克服困難，堅持把蘿卜運到終點。

　　二、活動準備：

　　1、每兩名幼兒1個蘿卜。

　　2、音樂磁帶，小白兔頭飾若干。

　　三、活動過程：

　　1、和幼兒聽節奏音樂，一起活動身體。

　　2、在休息時讓幼兒說一說自己見過的小動物，引出小白兔，激發幼兒興趣。

　　3、（1）、讓幼兒說一說自己見過的小白兔是怎樣活動的，并學小白兔活動身體。

　　（2）、教師和幼兒一起做伸伸臂、彎彎腰、蹦蹦跳等動作。

　　4、組織幼兒分組練習正面向前跳和兩人同時側身前跳動作。

　　（1）、教師把幼兒分成三組讓幼兒在草地練習小白兔跳躍的動作，注意兩人之間保持一定的距離，不要撞倒小朋友。

　　（2）、幼兒自由玩跳躍游戲，教師觀察、指導幼兒注意幼兒在跳躍時要雙腳同時抬起，同時落地，兩只手分開放在頭上，拇指和食指成V型，代表小白兔的耳朵，兩腿略彎曲，身體重心向下，一步一步往前跳。

　　（3）、加大難度，兩人抬著蘿卜，同時側身往前跳。

　　5、出示小白兔頭飾，組織幼兒游戲：小白兔運蘿卜。

　　（1）、出示一堆蘿卜，請幼兒幫忙運蘿卜，用手、腳，引導幼兒說出用身體跳躍的方法帶著蘿卜側身跳躍。

　　（2）、幼兒分組練習用側身跳躍的方法帶著蘿卜運動。

　　（3）、運蘿卜大賽：幼兒分兩組，請兩名幼兒側身抬著一個蘿卜，用側身跳躍的方法將蘿卜運到終點，最先完成任務的組獲勝。

4.戶外活動策劃書

一、活動名稱

　　戶外素質拓展活動

　　二、活動目的及意義

　　1、通過本次戶外素質拓展活動增進公司員工之間的了解，增強員工之間的默契和情感。

　　2、培養員工的團隊合作能力及協調能力，增強團隊的凝聚力。

　　3、一定程度上提高員工的身體素質。

　　4、為天鑫/國恒員工創造一個美好的回憶。

　　三、活動目標

　　1、本次活動的目標挑戰員工的心理，增強對他人的信任。

　　2、激發個人潛能，增強員工素質，與成功的自己相約。

　　3、加強團隊成員協作互助精神。

　　4、加強員工的責任感和進取心，對前景樹立堅定的信念和信心。

　　5、增強團隊戰斗力和向心力，增進員工對團隊的歸屬感。

　　6、放松身心，營造積極、快樂、溫馨的團隊氛圍。

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