今年什么時候立秋

2021年農歷立秋時間：農歷六月二十九，陽歷8月7日14點53分48秒

2020-2030年立秋農歷時間表
2020年	8月7日	六月十八
2021年	8月7日	六月廿九
2022年	8月7日	七月初十
2023年	8月8日	六月廿二
2024年	8月7日	七月初四
2025年	8月7日	六月十四
2026年	8月7日	六月廿五
2027年	8月8日	七月初七
2028年	8月7日	六月十七
2029年	8月7日	六月廿八
2030年	8月7日	七月初九

立秋的習俗

1、吃西瓜：立秋這天也往往是這一年最后一次吃西瓜，人們覺得立秋后，早晚天氣變涼，吃涼的東西會對腸胃產生影響，因此立秋后就不再吃西瓜。

2、食秋桃：立秋時大人孩子都要吃秋桃，每人一個，吃完把核留起來，等到除夕這天把桃核丟進火爐中燒成灰燼，人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。

3、貼秋膘：民間有句俗語：立秋到，貼秋膘，冬去春來身體好，說的是天涼以后，人們應該多吃些肉食，補充一下因伏天食欲差、加上流汗而帶來的虧虛，提高免疫力，對自己的身體健康非常有好處。

立秋節氣的忌諱

1、立秋忌在田間走

立秋節氣代表的是秋天的第一個節氣，也代表著收獲的季節，所以立秋節氣相關的禁忌都和秋收有關系。在云南地區有立秋當天忌在田間行走的講究，而河南、江蘇、湖北一帶，立秋日忌雷、雨、風天氣，都是認為對秋后的收成不利的。

2、立秋后忌寒食

立秋當天有啃秋瓜的習俗，也就是為了迎接秋天的到來，期盼天氣趕緊轉涼，用啃秋的方式來清除暑氣避免痢疾。因為立秋時節氣溫還是偏高，人體為了適應天氣的變化，生陳代謝也發生了變化，因此要注意腸胃健康。而西瓜屬于比較寒性的水果，立秋之后我們就要盡量避免吃西瓜等一些寒性的食物了。

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