大學生頂崗實習月報

1.大學生頂崗實習月報

本月，通過實習我明白了作為一個選礦工作者，我們可能要面臨惡劣的工作環境。的確，在選煤廠里有里面有很多的粉塵，每一天回來我都發現自己的鼻孔里有很多的煤灰；其次，機械設備組在工作中產生的噪音太大，我看到有的工人都把自己的耳朵堵上了；另外整天和機械打交道的工作也是枯燥和乏味的；最后，由于工作是處理煤，所以非常的臟，每天下班后工人都是全身的污黑。清楚了這些，我對將來的從業有了心里準備，雖然環境惡劣，但我們的行業是其他行業的基礎，我們肩負使命，我們是光榮的青年，我想告訴大家：我已經準備好了！

　　非常感謝我的學校專業課老師在這三年來孜孜不倦的教育和培養，是他們把我們教育成一位合格的大學畢業生及合格的煤化工人才，為此他們付出了很多精力與汗水。在這也特別感謝在我們畢業實習期間一直陪伴在我們身邊指導和照顧我們的xx老師。再次的謝謝老師們，老師你們辛苦了。

2.大學生頂崗實習月報

我的頂崗生活開始了，不知不覺的已經過去兩個多月了，從剛開始的欣喜惶恐到如今的平靜應對自如，這是我真正的蛻變。走出象牙塔，真正的步入社會，沒有了庇護，完全靠著自己去應對各種事情，角色的轉換，責任的承擔，實習生活從各方面鍛煉出了我的能力。頂崗的日子讓我更加透徹地理解了教育教學的實質。現在的時代是知識大爆炸的時代，學生學習知識不只是單純的從老師口中獲得，現在只要有一部手機，一臺電腦便可輕輕松松獲得所需知識，甚至獲得的知識更加全面具體。這種環境下，作為新時期的教師必須與時俱進，通過優質的教學設計，把課講活。我所在的實習學校，相對來說學生的整體素質不錯，學校對學生的管理也很規范。所以這樣的實習環境中更好的鍛煉了我的能力，讓我學到了很多寶貴的經驗。

　　理論聯系實際才能從根本上解決問題，在學校學習了很多教法知識，對不同的課程采用不同的教學設計，并且在備課過程中一定要遵循“三備”，其中備學生對于課程的設計起著非常重要的作用，了解學生的學情，清楚所教學生的知識水平和能力。

3.大學生頂崗實習月報

通過本月實習，我要了解餐飲的服務程序和技巧，學會如何去調整自己的心態，如何去處理好自己的利益和酒店的利益，如何去處理好同事之間的人際關系，如何去與顧客打交道。我更要提高自己的服務意識，為自己日后向管理層努力做下鋪墊。

　　在酒店實習期，我都按照酒店的要求去做好自己分內的工作，還要做好分外的事情。在服務技能上加強訓練，達到一流的水平；在服務意識上加強思考，達到超前的意識。不管是在客人面前，還是在上級領導面前，表現自己好的一面，得到客人和領導的認可。

　　我的實習崗位是餐飲部服務員，每天做的事：布草的盤點及清洗、茶水服務、擺位、擦餐具，備好毛巾，整理包間，檢查清潔衛生以及臺面。每天我都按要求地做好各項準備工作，以及客人用餐時的服務工作。當一切準備工作全部就緒后，要在預訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。每天這樣還是非常累人的一件事，但是通過細致的學習和觀察，我已大概知道客人是什么的脾氣秉性，我想我灑下的汗水沒有白費。

　　有時還要向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選，推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲，一開始還難以啟齒，后來也逐漸得心應手，我想起我母親時常教導我的，人生就是一個自我營銷的過程，也許這是我必經之路。

4.大學生頂崗實習月報

本月車工實習很快的結束了，回顧自我一個月以來所學到的知識與技能，感悟頗深。

　　首先，理論知識與安全教育是必不可少的，在正式開車床車削零件之前，教師就用了整整一天的時間來為我們上理論方面的知識，雖然感覺第一天過得很乏味，但恰恰卻是最重要的資料之一。比如：在裝夾xx的時候，刀刃與刀架底部的垂直距離為143.5mm，這樣就減少了與零件中心對刀的次數，在裝刀的時候放入墊片直接用直尺量準143.5mm后基本上與零件中心持平，節省了對刀的時間。

　　裝夾工件的時候必須要用加力棒擰緊，以免零件飛出發生事故以及xx的正確使用等等。練習搖車床，也是每次實習車床之前每位同學所必需要經過的一項考核，僅有熟練的搖動大拖板與中拖板，才能為車削零件作好必要的準備，以免xx與零件發生碰撞。

　　車削第一個零件的時候，感覺還是很緊張，每一步都是那么的細心翼翼，以免出錯。大拖板一小格代表1mm，中拖板和小拖板0.02mm。車削端面的時候，在離中心2mm左右的時候要停止自動進給改為手動進給，這樣就能防止刀頭被損壞。車削外圓時，在離尺寸2mm的地方也要停止自動進給改為手動，防止車削過頭，零件損壞。

5.大學生頂崗實習月報

本月實習，我們都很興奮，一個月下來我們感覺都很輕松，休息了兩天，開始測量實習，我跟著xx老師找控制點，那時候每個人都還很興奮，以為接下來的一個月應該也很輕松吧，其實不然。雖然有點幸苦，但我們每個人都學會了很多。我喜歡思考，也喜歡總結：

　　多多思考。實習是什么，實習是將理論知識內化為自己知識的過程。實習過程中只有多多思考，才能多多消化知識，還能延伸出很多以前不知道的。

　　團隊精神，同甘共苦。這是一個老生常談的詞，但在這種實踐中不得不提及，因為它無處不在，記得很清楚的是很多次我們在測量場地上吃午飯的；我們都很早起床，然后在冷風颼颼中作業，每個人都在打顫；我們都扛著儀器摸著黑回家。這一切的苦與樂，我們都一起承擔。同甘共苦，我們很快樂！

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