早晨洗頭的危害

早晨起床或出門前洗頭是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。

早上和晚上洗頭其實都不好，因為早上人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平，血液運行比較緩慢。當早上洗頭的時候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。所以，血液的突然提速會令頭部感覺不舒服。

“而晚上洗頭，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發不容易完全干燥，當你入睡的時候，由于頭部皮膚緊貼枕頭，所以殘余的水分無法通風干燥。因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。”

洗頭最好在午后進行

“洗頭一般在午后進行比較好。”因為午后人體的各項生理機能均處于正常運轉狀態，而且午后的空氣比較好，這樣可以使頭發迅速干透，也才會真正地帶給人清爽的感覺。

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