第一步：

　　老龍惱怒鬧老農，

　　老農惱怒鬧老龍。

　　農怒龍惱農更怒，

　　龍惱農怒龍怕農。

　　第二步：

　　牛郎戀劉娘

　　劉娘戀牛郎

　　牛郎年年念劉娘

　　劉娘年年戀牛郎

　　郎念娘來娘戀郎

　　第三步：

　　七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。

　　七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，

　　西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，

　　七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，

　　西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。

　　第四步：

　　初級：大聲說20遍（紅鳳凰）

　　中級：大聲說20遍（粉紅鳳凰）

　　第五步：

　　1、初入江湖：化肥會揮發(fā)

　　2、小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑

　　3、名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)；灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑

　　4、天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛；灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花

　　5、一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛；灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花

　　6、超凡入圣：黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會飛；灰黑化肥會會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花化為灰

　　7、天外飛仙：黑化黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為灰

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