雞蛋重量
更新于:2021-10-31 12:21:51
一般情況下,雞蛋的重量有50克左右,稍大點的雞蛋有60-70克,稍小點的雞蛋有40克-50克。雞蛋含有非常多的營養物質,一個雞蛋含有6-7克的蛋白質,5-6克的脂肪。
雞蛋重量
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
蛋白是雞蛋殼下皮內半流動的膠狀物質,體積約占全蛋的57%-58.5%。
雞蛋里含量最高的是蛋白質,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,受熱容易變性。
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