菊花枸杞決明子牛蒡茶的功效與作用菊花枸杞決明子牛蒡茶有什么功效

更新于：2021-10-28 17:22:37

　　核心功效

　　清熱解毒、清肝明目、美容養顏

　　簡介

　　牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，盛行于中國臺灣日占時期，臺南曾大面積種植特供日本皇室，種植的是柳川理想母種。中國大陸于80年代后引進在徐州豐縣一帶廣為種植。牛蒡茶色澤金黃、是保健飲品，也可燉、煮、涮、做湯等。除此之外，在牛蒡茶中加入菊花、枸杞、決明子，其有很好的療效。

　　功效與作用

　　1、清熱解毒，牛蒡根具有清熱利咽的作用，而菊花、枸杞和決明子具有很好的清熱解毒、瀉肝火作用。所以，這幾樣中草藥一起泡茶喝，能夠清熱解毒。特別是針對肺熱肝火人群，具有很好的效果。

　　2、清肝明目，決明子具有清肝明目的效果，枸杞能夠補腎益腦，而菊花具有清熱明目的效果，牛蒡根含有粗纖維能夠潤腸通便。所以，這幾樣混合一起泡茶喝，能夠清肝明目、潤腸通便，緩解眼睛疲勞。

　　3、美容養顏，菊花是中國最著名的花茶，香味濃郁持久，不僅能夠養生潤肺，還能夠排解體內毒素、美白肌膚等作用，而牛蒡根含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿卜素，能夠提高人體免疫力，促進新細胞的生長，能夠延緩衰老、美容養顏。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　脾胃虛弱患者、低血壓患者、胃寒者、感冒發燒患者、炎癥患者、腹瀉者

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、菊花枸杞決明子牛蒡茶

　　取適量菊花、枸杞、決明子、牛蒡，放于透明玻璃的茶壺中，沖入適量開水，浸泡3-5分鐘后飲用即可。

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