谷雨節氣的民間風俗 相關的活動

　　谷雨節氣的民間風俗
1.泡茶喝：又稱谷雨茶，據說喝了會清火，辟邪，明目等，因為是降水較多的時候，很適合茶葉的成長，此時采摘最為新鮮，香飄千里。
2.走谷雨：當天各地的青年婦女會走村串親，有的到野外走一圈就回來，寓意與自然相融合，強身健體。
3.祭倉頡：這與倉頡造字的傳說有關，據說他造字成功后，天帝也被感動，于是下了一場谷子雨，現在人們祭祀這位人物，也有紀念他的功德之寓意。

　　相關活動有哪些
1.參與花會：各地都會舉辦花卉節，比較出名的有牡丹花節，因為其顏色漂亮，顯得很富貴，常常吸引很多游人，不過有些公園還會有郁金香和波斯菊等花朵展出，也是值得觀賞的。
2.品嘗香椿：因為只有這個時令的香椿芽是最鮮嫩的，過了該節氣，就會老化不好吃了，而且含有對人體不好的元素，人們都會抓緊時間烹飪試吃。
3.外出踏青：這是一個欣賞大自然美景的好時機，正值暮春時節，繁華落盡，又有柳絮飛揚，很多熱鬧的景象交織在一起。
有什么注意事項
這個節氣前后，要注意飲食健康，由于氣候干燥，可多食用菠菜有補血止血，利五臟通血脈，止咳，潤肺等功效。水果方面如草莓，香蕉等都是不錯的選擇，具有滋陰降火的功效。此時不要過早吃冷飲，因為真正的夏天還沒到來，尤其過量食用冰棍是不推薦的，對腸胃影響很大，還容易感冒。該季節要注意鍛煉身體，適當的運動可以增加體質。

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