女人腎不好的早期信號

我們都知道女性的腎臟如果出現了異常就會導致身體健康受損，因此在腎臟出現異常的早期就應該積極的做好護理，那么女人腎不好的早期信號是怎樣的呢？

女人腎不好的早期信號

1.腰酸腰痛

腎不好最直接的表現就是經常腰酸腰痛，很多女性由于久坐或者久戰，很容易出現腰酸腰痛的情況，這也可能是腎虛。腎虛可分為內傷、勞損。所謂的內傷是先天精氣不足、久病體虛等；勞損就是我們常說的長時間體力負重、久坐等。

2.貧血

因為腎功能受損，可能導致紅細胞壽命縮短，促紅細胞生成素分泌減少，骨髓造血功能差等改變。同時，由于腸道對鐵和葉酸的吸收減少，導致體內紅細胞水平下降，出現貧血的現象。

3.脫發增多

曾經一頭烏黑長發，最近卻是漸漸干枯稀疏，失去光澤，即使一星期一次的專業護理，用最好的洗發護發用品，頭發還是沒有什么改變。這有可能與腎功能減退有關。

4.身體浮腫

尤其是下肢，更容易出現浮腫。由于腎臟功能受到了損害，腎臟不能夠對身體當中的水進行調動，以及不能把身體中的水進行回收利用，進而出現浮腫的信號。此外，女人腎不好還會出現疲勞乏力的信號。具體表現為運動或勞動后感到特別疲乏無力，休息后體力有所恢復，但還是感覺疲勞乏力。

5.血壓升高

很難想到高血壓也與腎虛有關，但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占成人高血壓的5%-10%，是繼發性高血壓的主要組成部分。

6.月經不調

腎氣充盛才能使氣血和調，月經周期正常循環。因此，腎氣不足是月經不調的一個重要原因，且常伴有頭暈體虛、腰腿發軟、小腹脹痛等特征。此外，還會出現特別怕冷，即使穿的厚也會有手腳冰涼的癥狀，甚至出現肘膝關節冷的癥狀。

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