2018年處暑幾點幾分 8月23日12時08分

　　“離離暑云散，裊裊涼風起”的處暑節氣，它的到來在我國民間被認為是暑熱的終止，此后開始溫度下降，氣候轉涼的過程，秋天的氣息會越來越濃。那么就讓為你介紹，2018年處暑幾點幾分。

　　問：2018年處暑幾點幾分？
　　答：2018年處暑是2018年8月23日12時08分30秒。

　　每年8月23日前后，太陽到達黃經150°，人們就迎來了處暑節氣，此后酷夏的暑熱將漸漸散去，民間認為這個節氣是溫度下降的一個轉折點，同時也是氣候變涼的象征。

　　我國古人將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。

　　處暑以后，除華南和西南地區外，我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少，水稻成熟收割。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墑；以防秋種期間出現干旱而延誤冬作物的播種期。

　　處暑時節到來，夏天結束了，就意味著秋季的開始。這個時期氣侯逐漸干燥，身體里肺經當值，人們應該多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害，并注意保持飲食清淡，不吃或少吃辛辣燒烤食物，如辣椒、生姜、花椒、蔥、桂皮、酒等。

　　另外，處暑以后還應該少吃油膩的肉食，多吃含維生素的食物，如西紅柿、辣椒、茄子、馬鈴薯、梨等。多吃堿性食物，如蘋果、海帶以及新鮮蔬菜等。適量增加優質蛋白質的攝入，如雞蛋、瘦肉、魚、乳制品及豆制品等。此外還應多喝水，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。

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