2019年立春要注意的事項 立春具體時間？

　　“立春”又名歲首、立春節、正月節，2019年立春臨近，巧的是立春日剛好是除夕日。那么大家知道2019年立春要注意的事項有哪些嗎？立春具體時間又是什么時候呢？

　　2019年立春時間：2019年2月4日 臘月三十 （除夕日）星期一 11:14:14
　　“立，始建也。春氣始而建立也。”這段時間可以感覺到日照增長，氣溫回暖，降水趨于增多的春之先兆。立春分三候，東風解凍，蟄蟲始振，魚陟負冰。立春以后，春江水暖，百草回芽，庭樹飛花，點點飄香。

　　一候：東風解凍
凍結于冬，遇春風而解散；東風送暖，大地開始解凍。

　　二候：蟄蟲始振
“蟄，藏也；振，動也”。秘藏之蟲，因氣至，而皆蘇動。古書有曰：“動而未出，至二月，乃大驚而走也。”

　　三候：魚陟負冰
陟，升也；魚于盛寒伏水底而暖，至正月陽氣至，則上游而近冰，故曰“負”。

　　立春飲茶
立春之后依然氣候比較干燥，喝花茶可以幫助驅散冬季聚積在人體內的寒氣和邪氣。由于每一種花、草都有其相應的性、味、功效，如果使用得當，花草茶的確有一定的保健療效，但需根據自身的體質進行調整，飲用過量也會造成身體不適。

　　例如，性溫的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。

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