2018湖南梅雨季節是什么時候

　　梅雨季節讓人感到討厭，氣溫高，濕度大，加上連綿不絕的陰雨天氣，家中的衣物容易發霉，防范梅雨天氣也是很多家庭的必修課。那么，www.就帶大家一起來看看2018湖南梅雨季節是什么時候。

　　2018年湖南入梅時間是：公歷6月13日，農歷四月三十。
　　2018年湖南出梅時間是：公歷7月14日，農歷六月初二。

　　我國傳統方法上，入梅和出梅的確定是根據節氣結合干支來推算的。按照歷法規定，芒種后逢第一個丙日為入梅，小暑后逢第一個未日為出梅。如果芒種當天的天干為丙，則將該日定為入梅，小暑當日地支為未，則將該日定為出梅。

　　梅雨是初夏季節長江中下游特有的天氣氣候現象，它是我國東部地區主要雨帶北移過程中在長江流域停滯的結果，梅雨結束，盛夏隨之到來。這種季節的轉變以及雨帶隨季節的移動，年年大致如此，已形成一定的氣候規律性。但是，每年的梅雨并不完全一致，存在很大的年際變化。在氣象上，把梅雨開始和結束的時間，分別稱為“入梅”（或“立梅”）和“出梅”（或“斷梅”）。我國長江中下游地區，平均每年6月中旬入梅，7月上旬出梅，歷時20多天。但是，對各具體年份來說，梅雨開始和結束的早晚、梅雨的強弱等，存在著很大差異。

　　梅雨季節的注意事項
　　一、避免外濕傷身
盡量少在潮濕的地方，陰雨天氣時注意關閉門窗，等到天晴后及時打開門窗，保持空氣流通，以祛除濕氣。

　　二、注意勞逸結合
過度疲勞容易導致身體不適，因此，一定要合理安排作息時間。同時還要注意加強體育鍛煉。

　　三、合理飲食
多吃一些健脾化濕的食物，例如，苦瓜、黃瓜、冬瓜切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾。

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