大學軍訓后的心得體會

　　這次軍訓建立了許多歡樂的友情，不單讓同學們在軍訓的日子里學會同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，通過這次軍訓還使得我們來自全省各地的同學們拉近了距離，在短時間內建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后四年的學習生活中能夠更快的融合、更好的互相溝通、互相學習！

　　今天，我們在汗水中磨練意志。明天，我們將為母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米沖刺靠千日苦練，一朝爭先要幾載寒窗。夢想，激情，在訓練場中用頑強拼搏點亮；理想，渴望，在人生路上和信念一起激蕩。讓我們發揚共和國軍人“冬練三九，夏練三伏”的精神，刻苦訓練，腳踏實地。把軍人的紀律、軍人的作風帶到平時的學習和生活中去，讓我們像雄鷹一樣，沖破藍天，超越夢想，展翅飛翔。http://www.m.osxg.com.cn/jiandan/

　　人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的；當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。

　　炎炎烈日下，廣闊天地間，時間早已見證了我們堅定的意志。只要我們堅持到最后，我們就是勝者！不管再荊棘、再坎坷的道路，我們都要走下去。因為勇敢是我們的口號，因為執著是我們的信念，因為堅強是我們的永恒。我們要用自己的雙手打造屬于我們的青春！

大學軍訓后的心得體會3

　　經歷了高考，走過了獨木橋，大多數考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開學的第一堂課便是軍訓。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，認識大學同學，參加嚴格訓練，接受陽光洗禮，面對種種考驗！軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題就來了。

　　有的同學開始發牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。對學生而言，軍訓是累，但還沒到受不了的程度，可是卻經常有人叫喚的要死要活。經常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了，對于新兵軍，軍訓要三個月，退伍了還得訓，當兵的不一樣過來了？可是個別大學生卻連一兩個星期的軍訓都撐不下，這只能說明一個問題：學生的素質在下降。不管是體質還是精神素質，都不如我們的前輩了。

　　中國的年輕人已經沒有了那吃苦耐勞的精神了？這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實。如果不軍訓，可想而知中國的下一代是如何的。這些事實都體現了這個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。大學的軍訓，它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復習過程，培養出了一大批“頭腦發達，四肢簡單”的人，進行適當強度的身體訓練，可以鍛煉他們的身體，在大學的學習生活中有強健的身體保障。

　　看似滑稽的姿勢，卻蘊涵了很多的健康常識，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強身體的平衡協調能力，促進內分泌，使男生更挺拔，女生形體更美，那么我就來具體分析一下吧！就拿立正來說，這是軍事靜態動作中最基本、最有內涵的動作。眼睛平視前方：人的眼是最傳神的部位，眼的一舉一動都能表達出內心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，這都是從眼睛里看出的。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時，這是一件很困難的事。

　　它鍛煉了我們耐心，穩重的性格，對我們工作以后的行事方法以及態度都有很好的幫助。挺胸、抬頭：小時候，我的父親經常后掰我的肩膀，我一直很厭煩他的舉動，后來我發現這是很有益處的。后掰肩膀會讓你的胸挺起來。頭自然就抬起來了，腰也自然直了。簡單的一個動作讓你的全身得到矯正。我認為，肩膀是人身上絕對不能塌下的部位，是肩膀撐起了人的軀干，是肩膀撐起了人的陽剛之氣。說某個人看起來＂猛＂，即是表現在這陽剛之氣上。兩腿摒直，雙腳成60度分開：說到肩膀便想到雙腿。

　　如果說肩膀是撐起軀干的部位，那么雙腿就是撐起全身的部位，先不說是否挺胸。一個人站著，一個人臥著，直觀的說，我認為站者是個堅強的人。他給我的是一個有高度，有寬度，有分量的印象，他是一個充滿著力量的生命。閉上眼睛也會感覺到他的存在。為了保持這種氣勢，那么所需要的就是簡單的一個穩而已。為了站的更穩，從人體正常前傾角度與身高范圍考慮，雙腳分開約60度時人能站的最穩。所以，腿----必須是直的，腳----必須是開的，身體----必須是穩的！關于立正的好處先分析這幾點。

　　當然，稍息、跨立、蹲下、坐下等動作都各有好處，但都離不開一個目的，就是鍛煉你不怕吃苦的性格，是這中國農民的性格，也是中國的優良傳統。齊步走乃軍事動態動作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求與立正相似，就不廢言了擺臂：首先，臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那，三角肌會用力，由于慣性，小臂會跟著甩出去，肘部會有彎曲的趨勢，肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立，同時周圍臂部肌肉都會有細微的伸縮，如肱肌與肱二頭肌等。這樣一來，就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動，上肢大部分肌肉都會得到有規律的收縮鍛煉。看似簡單的一個動作，原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。

　　不僅如此，左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協調性。使我們小腦發育更加健全，身體平衡性更好。軍訓你不擺平臂，教官來擺平你！步伐：對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻，應該保持在一個勻速運動的狀態上。生命在于運動。生命在于靜止。勻速便是動態的靜止。這種步伐的養成對我們以后也是很有幫助的，它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。

　　畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓是大學里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。軍訓不僅使我們真正的體會到軍人的一絲不茍，它還會讓我們染上一身的好習慣、屏棄一筐的臭毛病！看到軍人風貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學習著科學文化知識，一些人在用自己的生命保衛祖國的和平，軍訓激發大家的學習斗志和愛國熱情，培養大家把愛國之心用在實處，對的起黨、、家庭的培養，成為未來的有用人才！“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。

　　“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，軍訓的感悟是需要用心去體會的，即使我說的再多，也只是自己的體會，而軍訓是訓給每個人的。

大學軍訓后的心得體會4

　　很快的，很快的，我的軍訓生活結束了，不知道自己是喜，還是悲。

　　軍訓之前自己還是個小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顧著自己飯來張口衣來伸手。記得自己在軍訓之前說過：“軍訓么反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現在又不是我們上戰場打戰，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管炎熱的太陽在頭頂用那灼熱的光肆虐的在身上徘徊，我還是有話不敢說，因為同學們都在努力堅持著呢。我放棄了反抗的念頭，繼續讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，仰望天花板，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新，我失眠了，想家了，問問同學你們的感受，幾乎和我的感覺類同。家，總以為自己可以去獨立了的，哪知道自己還是生活在搖籃里。

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